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Avocats

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Achetez les meilleurs avocats de Malaga, sans réfrigération ni produits chimiques. Nous cultivons des avocats certifiés biologiques que nous récoltons et trions à la main.. Nous avons toujours des avocats de saison, en tenant compte de la saisonnalité de chacune des variétés que nous cultivons et vendons à La Huerta de Pancha.

Nous produisons différentes variétés d’avocats, ce qui nous permet de profiter de ce fruit tropical exquis pendant la majeure partie de l’année.

Comment nous cultivons nos avocats

Grâce à la culture biologique de différentes variétés d’avocats à Huerta de Pancha, nous les produisons pendant une grande partie de l’année, sans avoir besoin d’importer des avocats d’autres pays aux climats exotiques.

La variété la plus précoce est le Bacon, qui commence en septembre et dure jusqu’à la fin de l’année, suivi de l’avocat Ettinger.qui est récolté entre octobre et novembre. Vient ensuite l’avocat Fuerte, récolté de novembre à décembre.

La saison de l’avocat Hass commence au début de l’année et dure jusqu’en avril, suivie de la saison de l’avocat Lamb Hass.d’avril à juin. Enfin, Reed est considéré comme l'”avocat d’été” à Malaga, et sa saison s’étend de juin à septembre.

Comment fonctionne notre processus de culture

À Huerta de Pancha, nous utilisons toujours les mêmes techniques pour la culture biologique des avocats, de sorte que chaque variété se trouve dans des conditions optimales pour la consommation. lorsqu’il arrive entre les mains des acheteurs. Ce processus se déroule comme suit phases :

IrrigationNous utilisons des systèmes de fertirrigation localisés avec des détecteurs d’humidité. Cette technique permet l’application simultanée d’eau et d’engrais ; elle consiste principalement à tirer parti des systèmes d’irrigation à haute fréquence pour appliquer les nutriments nécessaires à la plante, en rationalisant la quantité d’eau d’irrigation utilisée.

Taille manuelleNous procédons nous-mêmes à l’élagage manuel, en sélectionnant chaque branche. La taille est fondamentale dans la culture, car elle favorise l’entrée de la lumière naturelle dans toutes les branches de l’arbre afin que les fleurs de nos avocats se développent de manière optimale. Les résidus organiques des tailles et des feuilles sont laissés sur le sol pour maintenir le niveau d’humidité, ce qui permet d’économiser de l’eau et de favoriser la prolifération de micro-organismes qui aident à la décomposition de ces résidus. Ils fournissent également de la matière organique que les avocats utilisent comme engrais organique. Cette pratique, largement utilisée dans l’agriculture biologique, est connue sous le nom de Mulching se caractérise par le fait qu’il empêche la croissance des mauvaises herbes et donc l’utilisation d’herbicides.

Pollinisation : Nous utilisons des abeilles comme méthode de pollinisation, en installant des ruches contrôlées par des apiculteurs et placées à des endroits stratégiques.

Les techniques de culture que nous utilisons et les conditions uniques de notre verger nous aident à atteindre notre objectif de réduire à zéro l’utilisation de pesticides, inscrivant ainsi nos cultures dans le cadre de l’agriculture durable.

 

Comment recevrez-vous les avocats du verger de Huerta de Pancha ?

Nos avocats sont récoltés à leur point optimal. Ce point n’est pas le même que le point de maturation. Pour en apprécier toute la saveur, il faut attendre 5 à 6 jours. Nous essayons toujours d’envoyer les avocats un peu verts pour qu’ils se conservent plus longtemps. Cependant, la période de maturation peut varier : tous les avocats ne sont pas identiques

saison des avocats du verger

Comment savoir si les avocats de saison sont mûrs ?

Pour savoir s’ils sont mûrs, il suffit de retirer le pédoncule d’un avocat et de constater qu’il est d’un vert éclatant pour savoir s’il est à point.

Vous pouvez également identifier la maturité de l’avocat grâce à sa peau. Les variétés Bacon, Ettinger et Fuerte sont lisses et à peau fine. Elles sont vertes et ne s’assombrissent pas au fur et à mesure qu’elles mûrissent. Vous pouvez donc savoir si elles sont prêtes à être consommées au toucher, en les pressant légèrement, si elles cèdent légèrement lorsqu’on les presse, elles sont mûres.

La peau de la variété Hass s’assombrit au fur et à mesure qu’elle mûrit. Lorsque vous remarquez que sa peau est devenue vert foncé, presque noire ou avec une teinte violette, elle est prête à être consommée.

La variété Lamb Hass, comme la Hass, a une peau rugueuse et foncée, mais beaucoup plus épaisse, de sorte que lorsqu’elle mûrit, elle donne la sensation de se creuser et de se séparer de la pulpe ; dès que la zone du pédoncule est creuse, c’est le moment de la manger.

L’avocat Reed a une peau lisse, épaisse et verte qui ne s’assombrit pas au fur et à mesure qu’il mûrit. Nous pouvons identifier que nos avocats Reed sont prêts lorsque nous appuyons sur la partie supérieure où se trouve le pédoncule et que nous sentons que la peau s’est légèrement séparée de la chair.

Nous utilisons des boîtes en carton 100 % recyclables pour l’emballage et nous essayons toujours de protéger au maximum les fruits afin d’éviter qu’ils ne s’abîment pendant le transport.

Comment conserver les avocats

Pour conserver un avocat, il faut tenir compte de sa maturité.

L’avocat est un fruit qui doit être laissé à température ambiante pour mûrir, et si nous voulons accélérer un peu le processus, il peut être laissé avec d’autres fruits, ou dans la même boîte.

Pour conserver un avocat déjà mûr mais non ouvert, placez-le dans la partie la plus basse du réfrigérateur, où il ne doit pas rester plus de quatre jours. S’il est laissé à température ambiante, il se décomposera encore plus rapidement.

Pour conserver un avocat déjà ouvert, gardez le noyau et appliquez une couche de jus de citron sur la chair. Enveloppez ensuite les deux côtés avec du film alimentaire et placez-les dans la partie inférieure du réfrigérateur. Le jus de citron aide à prévenir le processus d’oxydation de l’avocat.

Comment éplucher les avocats

Pour éplucher un avocat, la première chose à faire est d’enlever le petit pédoncule, puis de tracer une ligne sur le périmètre dans le sens de la longueur avec le couteau. Pour ce faire, vous devrez l’enfoncer dans le trou de la tige jusqu’à ce qu’elle atteigne l’os et continuer à l’utiliser comme référence. Prenez ensuite l’avocat dans vos mains et tournez la moitié droite vers l’avant et l’autre moitié vers l’arrière. De cette manière, nous pourrons séparer les deux moitiés sans difficulté. Pour retirer l’os, il faut enfoncer le couteau d’un coup sec, le tourner sur le côté et le tirer vers le haut. Enfin, il ne reste plus qu’à prendre une cuillère à soupe et à retirer la pulpe, en insérant la cuillère à l’une des extrémités.

comment éplucher un avocat

Rencontrez l'avocat

L’avocat est-il un fruit ? En savoir plus à ce sujet…

Cette fois, nous allons essayer de mettre fin à cette discussion. Restez avec nous et vous découvrirez si l’avocat est un légume ou un fruit. De plus, vous connaîtrez des données très utiles liées aux propriétés de l’avocat et aux avantages de le consommer avec une certaine régularité.

Avocat, aussi appelé avocat

L’avocat est l’un des fruits les plus connus et les plus consommés au monde. Une nourriture magnifique qui possède une saveur spectaculaire et une consistance délicieusement caractéristique. L’un des aliments les plus exportés dans le monde, et qui est d’origine américaine.

Il a une composition physique très particulière, ce qui le rend reconnaissable à des kilomètres. Ils ont une peau un peu épaisse, rugueuse et dure. De même, en retirant cela, nous rencontrerons une garniture jaune crème qui a la graine en son centre. Ce dernier occupe un volume important au sein du fruit.

Ils ont généralement des formes similaires aux fruits tels que les poires, bien que certaines variétés aient des formes plus similaires aux concombres ou aux pommes. La taille varie généralement beaucoup en fonction de la variété d’avocat, mais ils conservent l’essentiel de leurs propriétés qui les rendent sains ainsi que leur saveur exquise.

Par les Espagnols, elle était considérée comme la « poire indienne » et par les Amérindiens, c’était un puissant aphrodisiaque. Sa production est connue et dominée depuis de nombreuses années, c’est pourquoi elle est devenue un élément fondamental de la culture culinaire.

Les pâtes à tartiner, les plats principaux, les sauces et les préparations médicinales sont célèbres dans le monde entier. Les Hispano-Américains sont les citoyens qui consomment le plus d’avocats au monde, mais à l’heure de la mondialisation, tout le monde peut s’adonner à ce délice.

C’est un fruit ?

Selon qui vous demandez, vous pouvez avoir l’une ou l’autre réponse. Culturellement, certaines personnes ont des croyances profondément enracinées dans leur société. Les avis qui affirment que l’avocat est un fruit et aussi ceux qui affirment qu’au contraire c’est un légume sont conservés.

Au début, la couleur verdâtre et la consistance de sa pulpe sont les facteurs qui provoquent l’existence de pensées qui relient les avocats aux légumes.

De même, la teneur très élevée en acides gras bénéfiques pour le corps humain fait croire que l’avocat peut être un légume au lieu d’un légume. Mais la vérité est qu’aucune de ces deux opinions n’est complètement correcte.

C’est un fruit, c’est vrai. L’avocat est un fruit exotique qui depuis l’Antiquité a été consommé par nos ancêtres, et qui aujourd’hui ne perd pas sa validité gastronomique et nutritionnelle. L’avocat s’avère être l’un des plus faciles à cultiver et à entretenir.

L’avocatier

Ce qui concerne les plantes dont émanent les fruits est assez intéressant. Dans le cas de l’avocatier ou avocatier, il est communément appelé avocatier et dont le nom scientifique est Persea Americana. C’est une plante très facile à semer et aussi à cultiver.

Cette plante est originaire de la nation mexicaine et des nations contiguës d’Amérique centrale. C’est un arbre à feuilles persistantes, avec des feuilles brillantes et très grandes avec une forme de grappe comme ses fleurs. Fait intéressant, l’aguatero n’est pas un arbre autogame.

Cela signifie que pour qu’un avocatier soit productif et porte ses fruits, il doit être planté avec un autre avocatier voisin pour se polliniser mutuellement. Un sol bien drainé est requis, avec un pH proche de la neutralité et un sol assez léger.

De même, la température recommandée pour une culture efficace des plants d’avocatiers se situe entre 20 et 23°C. Il peut résister à des températures très basses, mais a tendance à réduire sa production pendant les périodes de températures très élevées. Bien sûr, il doit avoir une très bonne source de lumière.

Les soins pour cette plante ne sont pas très spécifiques. L’arrosage doit être régulier, mais pas particulièrement exigeant. La taille n’est pas nécessaire trop souvent, mais vous devez être très attentif aux plantes parasites et aux champignons qui apparaissent avec une certaine fréquence. Après son semis, dans une période de cinq ans, les premiers fruits de l’arbre sont obtenus.

C’est délicieux

Soyons tout à fait honnêtes. L’avocat est si largement consommé dans le monde parce qu’il a un goût délicieux. Si cela n’existait pas ou que le fruit était un peu désagréable, nous ne voudrions peut-être pas profiter des bienfaits de l’avocat. Cependant, la nature l’a fait ainsi.

Selon la variété d’avocats consommés, les saveurs ont tendance à varier considérablement. Il peut s’agir de fruits au goût de beurre ou similaire, tandis que d’autres peuvent être plus acides et même insipides. Bien sûr, dans la plupart des cas, cela dépend de la maturité du fruit.

Y a-t-il des contre-indications ?

Il est naturel de se poser cette question. La nourriture peut être très nutritive et tout le reste, mais s’il y a des limitations pour une raison ou une autre, il vaut mieux éviter la consommation de la substance. Tel est le cas de l’avocat, que bien que ce ne soit pas rédhibitoire, il faut savoir quelques petites choses.

On estime que quiconque consomme une portion moyenne d’avocat par jour consomme 10% des besoins nutritionnels et énergétiques de la journée. C’est pourquoi la plus grande contre-indication vis-à-vis du fruit concerne les personnes qui souhaitent ou ont besoin de perdre du poids ou de réduire leurs mensurations.

Pour maintenir une alimentation équilibrée, il est nécessaire d’évaluer les quantités que nous consommons. Les personnes souffrant de troubles nutritionnels particuliers doivent consulter leur spécialiste. Une mauvaise consommation d’avocat peut causer une multitude de problèmes de santé chez la personne. Pour être en bonne santé et en forme, la consommation d’avocat ne doit pas être prise à la légère.

Information nutritionnelle

Valeur nutritionnelle pour 100 g
Énergie 160 kcal 670 kJ
Les glucides 8,53 g
• Sucres 0,66 g
• Fibre alimentaire 6,7 grammes
Graisses 14,66 g
Protéine 2 grammes
L’eau 73,23 g
Rétinol (vit. A) 7 g (1%)
• β-carotène 62 g (1%)
Thiamine (vit. B 1 ) 0,067 mg (5 %)
Riboflavine (vit. B deux ) 0,13 mg (9%)
Niacine (vit. B 3 ) 1 738 mg (12 %)
Acide pantothénique (vit. B 5 ) 1 389 mg (28 %)
Vitamine B 6 0,257 mg (20 %)
Vitamine C 10 mg (17 %)
Vitamine E 2,07 mg (14 %)
Vitamine K 21 g (20 %)
Calcium 12 mg (1%)
Fer 0,55 mg (4%)
Magnésium 29 mg (8%)
Manganèse 0,142 mg (7%)
Correspondre 52 mg (7%)
Potassium 485 mg (10 %)
Sodium 7 mg (0%)
Zinc 0,64 mg (6 %)

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